Mengenal Pikiran Bawah Sadar

Manusia mempunyai dua jenis pikiran yang bekerja secara simultan dan saling mempengaruhi, yaitu pikiran sadar dan pikiran bawah sadar.

Pikiran sadar / conscious mind adalah proses mental yang Anda sadari dan bisa Anda kendalikan.

Pikiran bawah sadar / subconscious mind adalah proses mental yang berfungsi secara otomatis sehingga Anda tidak menyadarinya.

Besarnya pengaruh pikiran sadar terhadap seluruh aspek kehidupan seseorang, misalnya: – sikap – kebiasaan – cara pikir – pemahaman terhadap situasi tertentu – perilaku terhadap situasi tertentu.

Pikiran sadar mempunyai fungsi mengidentifikasi informasi yang masuk, membandingkan dengan data yang sudah ada dalam memori kita, menganalisa data yang baru masuk tersebut dan memutuskan data baru akan disimpan, dibuang atau diabaikan sementara.

Sementara itu pikiran bawah sadar yang kapasitasnya jauh lebih besar dari pikiran sadar mempunyai fungsi yang jauh lebih kompleks.

Semua fungsi organ tubuh kita diatur cara kerjanya dari pikiran bawah sadar. Selain itu nilai-nilai yang kita pegang, sistem kepercayaan dan keyakinan (believe) terhadap segala sesuatu juga disimpan di sini.

Memori jangka panjang (long term memory) kita juga terdapat dalam pikiran bawah sadar.

Garis lingkaran dalam (pada gambar di atas) mengilustrasikan Critical Factor. Critical Factor adalah bagian dari pikiran yang selalu menganalisis segala informasi yang masuk dan menentukan tindakan rasional seseorang.

Critical Factor ini melindungi pikiran bawah sadar dari ide, informasi, sugesti (saran) atau bentuk pikiran lain yang bisa mengubah program pikiran yang sudah tertanam di bawah sadar.

Ketika kita dalam kondisi sadar, Critical Factor akan menghalangi sugesti atau saran yang ingin ditanamkan ke pikiran bawah sadar.

Sugesti (saran) yang didengar seseorang dalam kondisi sadar terhalang oleh Critical Factor, sehingga efeknya sangat kecil atau bahkan tidak ada sama sekali.

Saat hypnotist melakukan hypnosis, yang terjadi adalah hypnotist mem- bypass Critical Factor subjek (orang yang dihipnosis) dan langsung berkomunikasi dengan pikiran bawah sadar subjek.

Cara menembus Critical Factor ini dilakukan dengan suatu teknik yang dinamakan “induksi”. Induksi bisa dilakukan dengan cara membuat pikiran sadar subjek dibuat sibuk, lengah, bosan, bingung (tidak memahami) atau lelah sehingga pintu gerbang menuju pikiran bawah sadar, yaitu Critical Factor terbuka atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya.

Karena Critical Factor terbuka atau pengawasannya lemah maka sugesti akan langsung menjangkau pikiran bawah sadar. Critical Factor menjadi tidak aktif ketika seseorang dalam kondisi trance. Maka dari itu, semua sugesti atau saran yang diberikan selama tidak bertentangan dengan sistem kepercayaan dan nilai-nilai dasar yang dianut seseorang – akan diterima oleh pikiran bawah sadar sebagai kebenaran, kemudian disimpan sebagai program pikiran.

Program pikiran yang sudah ditanamkan melalui sugesti dalam kondisi hypnosis, akan menjadi pemicu perubahan yang seketika dan permanen.

Banyak hal yang bisa didapatkan dari hypnosis : Menanamkan sugesti untuk merubah pribadi menjadi lebih baik hanyalah salah satu manfaat dari hypnosis.

Hypnosis bisa digunakan untuk berbagai macam keperluan. Dengan hypnosis, kita bisa meng-akses pikiran bawah sadar. Itu artinya, semua fungsi pikiran yang merupakan bagian pikiran bawah sadar bisa kita dapat diprogram.

Misalnya:

* KEBIASAAN – Menghilangkan kebiasaan buruk, menanamkan kebiasaan baik.

* EMOSI – Pengendalian emosi, menyembuhkan luka hati atau kesedihan yang mendalam, menghilangkan rasa dendam dan benci, mengendalikan marah, menyembuhkan fobia, depresi, trauma, kecemasan, kepanikan, dsb.

* MEMORY – Memunculkan memori yang sudah dilupakan secara sadar, mengingat password, belajar lebih cepat, meningkatkan kemampuan mengingat.

* KEPRIBADIAN – Membentuk kepribadian yang produktif, menyembuhkan berbagai gangguan kepribadian.

* INTUISI – Meningkatkan kemampuan Extra Sensory Perception (ESP). Hypnosis sering digunakan dalam eksperimen metafisika, dan terbukti sangat cepat untuk memunculkan berbagai kemampuan psikis. Bidang hypnosis yang membahas hal ini disebut Metaphysical Hypnosis.

* KREATIFITAS – Hypnosis sangat membantu orang-orang yang membutuhkan kreatifitas tinggi dalam pekerjaanya, misalnya seniman, pelukis, pematung, programmer, desainer, sutradara, artis, dll.

*KEYAKINAN /  BELIEVE – Mengubah keyakinan-keyakinan negatif yang menghambat kesuksesan, membuat hidup tidak bahagia, atau menyebabkan penyakit.